El poder de la nutrición personalizada
La nutrición personalizada consiste en crear un plan que se adapte a ti: a tu cuerpo, tus objetivos, las normas culturales y tu estilo de vida.
Se trata de aprender qué es lo que realmente funciona para tu salud a través de orientación, educación y hábitos consistentes que perduren.
El verdadero cambio se produce cuando comprendes cómo las elecciones alimentarias se relacionan con tu energía, tu estado de ánimo y tu bienestar; y cuando estás dispuesto a ampliar tus conocimientos y dar pequeños pasos que marcan una gran diferencia.
Porque los resultados duraderos comienzan por conocer tu cuerpo, tus necesidades y tu camino hacia una mejor nutrición.
*Disponible en inglés y español
Tu dietista personal
Desaparecido en combate
Tu dietista registrado personalizado
Mia es dietista registrada y se especializa en asesoramiento nutricional basado en la evidencia para ayudar a las personas a mejorar su salud, gestionar problemas relacionados con la nutrición y alcanzar sus objetivos de bienestar. Su enfoque hace que la alimentación saludable sea accesible, práctica y se adapte a tu cultura, estilo de vida y objetivos. Ya sea que estés controlando una afección médica, mejorando tu salud metabólica o simplemente buscando sentirte mejor, Mia te ofrece una guía respetuosa y basada en la ciencia que fomenta hábitos nutricionales sostenibles.
¡Siéntete mejor con una nutrición que se adapte a tu vida!
Nuestros principios rectores
No tienes que renunciar a tus tradiciones culturales ni cambiar tu estilo de vida para estar sano y bien nutrido. Y no deberías tener que averiguar solo por qué ciertos alimentos o dietas no te sientan bien.
En iNutrition Health, creemos que la nutrición personalizada debe respetar tu identidad: tus antecedentes, preferencias y objetivos. Nuestro enfoque combina orientación basada en la evidencia con una atención culturalmente inclusiva para ayudarte a comer bien, sentirte bien y vivir bien. Porque una buena nutrición no se trata de restricciones, sino de conexión, equilibrio y de crear una vida saludable que realmente se adapte a ti.
